“谁还有问题吗？”没有人说话。 “那训练现在开始，所有人灵力自己封闭，前后左右隔开一米距离，蹲马步一时辰。” “一个时辰啊。”封闭灵力的最后一秒，季云行赶紧给江随传了个音。 江随没来得及回话就被隔断了交流，但想着以季云行的体质坚持一个时辰应该不是问题。 四散开来，少年们摆好姿势，开始蹲马步，毕竟都是家族看重的接班人，身体素质也是从小培养，蹲个马步轻轻松松。 杨乘风走到沈白辞面前说，“坚持不住直接下来，不必硬撑。” “是。” 导员们在训练前都了解过自己学生的基本情况。 天气晴朗，万里无云，太阳挺大，风也微微，动作必须保持标准，简单一句话说就是，又热又累。 季云...

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