，不敢有半点异动，细细回忆着刚才气成丹田的奇妙感觉。待得一口气憋不住时，才将一口浊气吐尽。不知是否错觉，此时的丹田之中微微清凉，精神也是为之一振。 趁热打铁，雷动又是进入了下一次的吐纳。一次又一次。仿佛眨眼之间，一整天的时间就过去了。雷动睁开双眸，眼神中多了一丝兴奋的色彩。虽说今天一整天的吐纳次数中，最终成功者不足十之一二。然而，毕竟第一步总算跨出去了，只要找到了气感，相信今后对于吐纳会愈发娴熟的。 雷动又是静心体悟了一番，经过今日一整天的积累，丹田之中已经多了一丝微凉而若有若无的真气正在游动，若非仔细感觉，几乎都察觉不到它的存在。然而，就是这么一定点凉意，却是让雷动惊喜交加。辛苦努力二十天了，终于踏出了修仙的第一步。 一点一滴的提升着真气。三个月，...

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